卵巢肿瘤可发生于任何年龄，但多见于生育期妇女，是妇科常见肿瘤，占女性生殖器肿瘤的 32%。卵巢肿瘤可以有各种不同的性质和形态--单一型或混合型，一侧性或双侧性，囊性或实质性，良性或恶性。卵巢良性肿瘤一般预后较好，但有恶变的可能。卵巢良性肿瘤发展缓慢，早期时肿瘤较小，多无症状，腹部无法摸到，往往在妇科检查时偶然发现。中等大肿瘤常感腹胀不适。
1、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
5、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
这是一个不能一概而论的问题，不同性质的卵巢囊肿对饮食的注意事项也会不同，但在不能明确卵巢囊肿性质的情况下，尽量做到趋利避害倒是一项积极的措施。
