孕期糖尿病是指孕妇在怀孕期间出现的高血糖病情。如果未得到有效控制，孕期糖尿病可能会导致多种并发症，包括胎儿畸形和流产。因此，对于已经被诊断为孕期糖尿病的孕妇或患有潜在糖尿病风险的孕妇，预防孕期糖尿病引发的流产至关重要。以下是一些预防措施：
控制血糖水平：对于已经被诊断为孕期糖尿病的孕妇，或者有患糖尿病风险的孕妇，控制血糖水平是预防流产的关键。孕妇应遵循医生的建议，定期测量和记录血糖水平，并按照医生的要求进行药物治疗和饮食控制，以保持血糖水平在合理的范围内。
饮食调整：孕妇应遵循医生或专业医师的建议，采用合理的饮食习惯，包括控制碳水化合物的摄入量，选择低GI（糖指数）的食物，增加蔬菜、水果、全谷物、健康蛋白质和脂肪的摄入，避免过多的糖分和高脂食物。合理的饮食习惯有助于控制血糖水平，降低流产风险。
合理控制体重：过重或肥胖是孕期糖尿病的危险因素，增加了流产的风险。因此，孕妇应合理控制体重，遵循医生或专业医师的建议，控制孕期体重的增长速度，避免过度体重增加。
定期运动：适度的定期运动对于控制血糖水平和预防孕期糖尿病引发的流产非常重要。孕妇应遵循医生的建议，根据自身情况选择合适的运动方式和运动强度，如散步、瑜伽、水中运动等，避免剧烈运动和长时间的久坐。
