闭经是指女性经期停止超过3个月，常见于孕产期、哺乳期、更年期、体重过轻或过重、精神压力过大等情况下。闭经可分为生理性闭经和病理性闭经两种。
生理性闭经通常是由于生理原因引起的，如妊娠、哺乳、更年期等。其中，妊娠是最常见的原因，由于孕激素水平的增高导致了子宫内膜的增生和肥厚，阻止了排卵和月经的来临。哺乳期也可能引起闭经，因为乳腺刺激释放催乳素，抑制了卵巢功能。更年期是女性绝经的过渡期，由于卵巢功能的逐渐下降，卵巢中的卵泡数量逐渐减少，导致雌激素水平下降，进而引起闭经。
病理性闭经则是由于各种疾病所致，如多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、卵巢炎、宫颈癌、卵巢癌等。多囊卵巢综合症是最常见的病理性闭经原因之一，由于卵巢中的卵泡不能正常发育，形成多囊状，从而导致激素水平紊乱，引起闭经。
为预防闭经，女性可以从以下几个方面入手。首先，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累和不健康的饮食习惯。其次，注意调节情绪，避免精神压力过大。第三，注意保持适当的体重，避免过度肥胖或过度消瘦。此外，女性还应该定期进行体检，及时发现并治疗病理性闭经的原因，如多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症等。
闭经是一种常见的女性健康问题，其原因多种多样。女性可以通过保持健康的生活习惯、调节情绪、注意体重控制以及定期体检等方式预防闭经的发生。对于已经出现闭经的女性，应及时找医生进行检查，并针对病因进行治疗。
