闭经食疗菜谱【鹿茸炖乌鸡】
配方: 鹿茸10克,乌鸡1只(约1000克)。
制法:
1。将乌鸡去毛及内脏,洗净,切成小块;
2。与鹿茸一起放入炖盅内,加开水适量;
3。炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味即可。
功效: 温补肝肾,填补精血。
用法: 随量食用。
闭经食疗菜谱【党参杞子炖胎盘】
配方: 党参30克,枸杞子20克,甘草3克,胎盘1/4个,瘦猪肉100克。
制法:
1。将前三味装入纱布袋,猪肉切块;
2。与洗净的胎盘一起放入锅内;
3。加生姜片、料酒、清水适量,武火煮沸;
4。去浮沫,改文火煮2小时,调味即可。
功效: 补肝肾,益气血。
用法: 随量食用。