女性要注意防“炎”,然而炎症无处不在。都市白领工作繁忙,生活作息不规律,很容易带来一些健康隐患。熬夜加班有可能会引起阴道炎,所以女性尽量不要工作过度,要保持适当的休息。
熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
阴道炎也是一种“生活方式病”,由于生活工作的压力,经常应酬、夜生活频繁,经常加班到很晚才休息,生物钟被打乱,身体抵抗力下降,私处免疫力不断降低,有害菌乘虚而入,即便平时注意个人卫生,但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。建议女性要保持轻松的心态,微笑面对生活,身体抵抗力也能随之上升,疾病也会跟着减少。
生活中女性如何预防阴道炎
一般女性患上阴道炎,除了与自身的健康状况有关系之外,与女性朋友的卫生习惯、生活习惯也是密不可分的。所以在平时生活中对于阴道炎的预防是非常关键的。那么,日常生活中该如何做好阴道炎的预防工作呢?
专家表示,对于阴道炎的预防,主要应该注意以下几点事项:
1、少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子,如牛仔裤等,夏日宜多穿裙或松身裤,另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令下体不通爽,女性患阴道炎机会亦会增加。
2、夫妇共同治疗:患上阴道炎,应按医生指示,采取正确的药物治疗,如阴道塞药,外用药膏或口服药物等,假使性伴侣同时患有念珠菌感染,宜夫妇共同治疗,以避免互相传染。
3、抹下体由前至後:注意下体清洁,内裤当然一定要经常清洗乾净,如厕之後用厕纸清洁下体时,应由前至後的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。
4、别用有香味厕纸:为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了,香剂的卫生巾或厕纸。另外,勿胡乱使用消毒药水,作清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致,局部皮肤受损甚至发炎。